Investigación Corporal y Desarrollo Personal basado en Psicoterapia Sensoriomotriz,
Danza Contact Improvisación
y otros abordajes psico corporales
OBJETIVOS
· Un espacio de investigación y desarrollo de recursos corporales somáticos para la integración de temas de desarrollo (apego, niño interior) y Trauma.
· Desarrollar la Autorregulación y co-regulación. Sentir el hogar interior seguro en el cuerpo.
·Atención Plena para desarrollar la Conciencia Corporal, la sensación sentida.
.Explorar el Sistema Nervioso, estabilizar y desarrollar la resiliencia.
·Co-crear un espacio de contacto, tacto, movimiento, escucha, improvisación, juego sin juicio.
Cada viernes de 18.15 a 19.45h
En casa Lazar
C/Pere IV 29, 7mo 4ta
Clase suelta: 15euros
Mes: 50euros
Trimestre: 130euros
Puedes venir a probar una clase con aportación voluntaria.
Info e Inscripciones
644 861 630
Facilita: Almendra Salazar Maravi
Es necesario inscripción previa
SOBRE LA PSICOTERAPIA SENSORIOMOTRIZ
La Terapia Sensoriomotriz es una modalidad de terapia que parte del cuerpo como el gran aliado en la intervención.
Está orientada a buscar que la persona pueda procesar a través de lo Corporal,
a través de sentir en atención plena, los recuerdos y efectos neurobiológicos del Trauma
o de la herida del Desarrollo ( Apego, Niño Interior)
que están produciendo los síntomas.
La psicoterapia sensoriomotriz parte de que, primero, se haga una autoobservación a nuestro cuerpo y, a partir de allí, comenzar a generar los cambios propicios en nuestras emociones, pensamientos y comportamientos que están asociados con la experiencia que ha causado la herida.
VIdeo sobre la Psicoterapia Sensoriomotriz:
SOBRE LA DANZA CONTACT IMPROVISACIÓN
A principios de los años 70 en los Estados Unidos surge una nueva forma de danza denominada "Contact Improvisation".
Un grupo de bailarines liderados por Steve Paxton comenzaron investigando la cualidad refleja del toque, los impulsos, las caídas, la escucha, las roladas, los choques, etc.
Tanto su creador, Steve Paxton como los primeros "contacters"
venían del campo de la danza moderna, sin embargo, han tomado elementos e ideas de técnicas tales como
el Tai chi Chuan y el Aikido.
Los bailarines se concentraban mas en la percepción interna del movimiento y en el contacto con el otro
más que en las formas y rutinas de movimiento definidas.
Una dinámica que va desde la quietud hasta el intercambio altamente energético.
La experimentación y el juego dejan aparecer una verdad físico- emocional acerca de un momento de movimiento compartido.
Utilizamos el re-descubrimiento de los patrones de movimientos primarios que tenemos como seres humanos
y el desarrollo de los mismos a través de la presencia y la creatividad de la improvisación.
Video sobre la danza Contact https://youtu.be/TbjUPAaqkPQ